24.04.2016

Vom 27.06. bis zum 05.08.2016 sind Sommerferien in Sachsen.

Am 27.06.2016 beginnen in Sachsen die Sommerferien und viele Familien starten sofort in den Urlaub. Doch Entspannung auf Knopfdruck ist gar nicht so einfach. Wie die Erholung am besten gelingt.


Wir haben ein paar Tipps für Sie gesammelt:

Schaffen Sie sich ein Kontrastprogramm zu Ihrem Alltag

Menschen, die sich im Berufsleben wenig bewegen und viel im Büro sitzen, sollten sich im Urlaub viel Bewegung in der Natur gönnen. Während  Berufstätige, die viel mit anderen Menschen arbeiten, dagegen auf Ruhe setzen sollten.

 

Lassen Sie sich Zeit lassen um abzuschalten.

Die Seele braucht Zeit um in den Urlaubsmodus zu kommen. Am besten verbringt man die erste Woche aktiver – etwa mit Wandern, Sport oder Besichtigungstouren. Ruhige Tage am Strand stehen ab der zweiten Urlaubswoche auf dem Programm. Denn dann können Sie diese auch am besten genießen.

 

Berücksichtigen Sie bei der Urlaubsplanung die Wünsche und Bedürfnisse aller Familienmitglieder.

Dazu sollte man schon vor der Abreise möglichst genaue Informationen vom Urlaubsort einholen. Dann darf jeder Mitreisende Wünsche äußern. So kann man ein Gleichgewicht bei der Planung erreichen.

Manchmal lassen sich die Urlaubswünsche allerdings nicht vereinbaren. Dann empfiehlt es sich auch mal getrennte Wege zu gehen.

 

Bleiben Sie gelassen, wenn etwas nicht wie geplant funktioniert.

Es gibt Ding auf die wir keinen Einfluss haben.  So kann z. B. schlechtes Wetter gewaltig  auf die Urlaubsstimmung drücken.  Da hilft nur kreativ werden, Regenjacke kaufen und Alternativen überlegen – zum Beispiel Museumsbesuche. Vielleicht sehen Sie so Dinge, die Ihnen sonst verborgen geblieben wären.

Gern übernehmen die Putzfeen von ASL in der Zwischenzeit ihren Hausputz, bügeln Hemden oder kümmern sich um sonstige anfallenden haushaltsnahen Dienstleistungen.


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